Психология профессионального стресса и его профилактика

Эйлер назвал "гормоном гомеостаза"
серотонин
адреналин
норадреналин
ацетилхолин
Основным источником нагрузок является
сердечная аритмия
дистресс
усталость
постоянное напряжение
Продолжительность третьего периода внутри первой стадии стресса, предшествующего стадии сопротивления стрессу, составляет
40-50 суток
20-30 суток
10-20 суток
20-60 суток
Один из стероидных гормонов минералокортикоидной группы, регулирующий в организме содержание минералов, и особенно натрия, имеет наибольшее значение - это
кортизон
ангиотензин
бета-эндорфин
альдостерон
Один из стероидных гормонов глюкокортикоидной группы, способствующий поддержанию нормального уровня артериального давления, регулирующий выведение почками воды из организма и участвующий в образовании эритроцитов - это
кортизон
бета-эндорфин
ангиотензин
альдостерон
Теоретической основой для развития представлений о причинах и механизмах возникновения неврогенных заболеваний является
учение Б.Ф.Скиннера об оперантном обусловлении
учение П.М.Анохина о функциональных системах
учение В.М.Бехтерева о рефлексах
учение И.П.Павлова об экспериментальном неврозе
В конце процесса управления стрессом должна присутствовать фаза
диагностики
управления
конкретно-методическая
измерения и оценки эффективности обучающей программы
Малое снижение дееспособности показывает _______ переутомление
выраженное
тяжелое
легкое
начинающееся
Состояние длительного личностного дисбаланса в результате сильного по степени воздействия или неожиданного события - это
организационная социализация
стратегия
кризис
социальная интеграция
Совокупность всех реакций организма, независимо от типа, имеющих целью повышение его сопротивляемости, которое обеспечивается различными физиологическими и биохимическими средствами - это
общий адаптационный синдром
стресс
привыкание
адаптация
Вторая стадия феномена общего адаптационного синдрома, выделенная Г. Селье, называется стадией
истощения
резистентности
адаптации
тревоги
Согласно Г. Селье, стадия, при которой признаки тревоги практически исчезают, а уровень сопротивляемости поднимается значительно выше обычного, называется стадией
тревоги
истощения
адаптации
сопротивления
Процесс идентификации поступивших на работу с организацией, с ролевыми требованиями, приспособления к социальным нормам и овладения производственной задачей -это
организационная социализация
кризис
социальная интеграция
стратегия
Дизайн рабочего места, его эргономичность, уровень требуемых навыков, степень безопасности работы, система подбора кадров, стиль управления - это ______ условия рабочей ситуации
административные
психологические
организационные
физиологические
Третья стадия феномена общего адаптационного синдрома, выделенная Г. Селье, называется стадией
адаптации
резистентности
тревоги
истощения
Согласно Генри, эмоциональными компонентами стрессорной реакции по типу ухода от ситуации являются
подавленность, угнетенность, высокий уровень тревожности
напряженность, возбуждение, чувство страха
апатия, безразличие
уверенность, низкий уровень беспокойства
Трактовка процесса преодоления стресса как автоматической реакции организма характерно для __________ стресса
регуляционной концепции
психологической концепции
реактивной концепции
когнитивно-отношенческой теории
Защитный механизм биологической системы, способствующий мобилизации индивидуальных ресурсов для преодоления возникших трудностей, - это
торможение
адаптация
усталость
стресс
Изменение когнитивных оценок ситуации или личностных стратегий поведения - это
изменение ситуации
программа
изменение личности
методика
Стрессорная реакция у человека идет по следующим основным путям:
адренокортикальный, соматотропный, тиреоидный
нейроэндокринный, адренокортикальный, тиреоидный
соматотропный, тиреоидный, нейроэндокринный
адренокортикальный, соматотропный, нейроэндокринный
Согласно Лазарусу, форма преодоления стрессовой ситуации, которая выражается в смягчении страданий, связанных с переживанием стресса, называется
нервной когнитивной оценкой
вторичной когнитивной оценкой
временным облегчением
эмоциональной метаморфозой
По официальным данным, стрессовые состояния порождают инфаркт миокарда в очередях в ________ случаев
50%
18%
2%
10%
Биологическая функция стресса, предназначенная для защиты организма от угрожающих разрушающих воздействий, - это
перенапряжение
адаптация
торможение
усталость
Группы стероидных гормонов, участвующие в реакции организма на стресс - это
андрогены, глюкокортикоиды
глюкокортикоиды, минералокортикоиды
минералокортикоиды, андрогены
глюкокортикоиды, андрогены, минералокортикоиды
Склонность к развитию ишемической болезни сердца наблюдается у людей
вынужденных часто менять род занятий
работающих на вредном производстве
вынужденных работать без выходных
занимающихся интеллектуальным трудом
Субъективное переживание объективно испытываемой при стрессе трудности - это
прессинг
кризис
эустресс
напряженность
Склонность индивида к переживанию тревоги - это
стресс
тревожность
дистресс
кризис
Из перечисленного: 1) борьба с ситуацией; 2) преобразование ситуации; 3) уход от ситуации; 4) подчинение ситуации, - к стрессорным ответным реакциям, по Генри, относятся
2, 3, 4
1, 2, 4
1, 3,4
2,4
Язвы, мигрень, гипертония, боль в спине, артрит, астма и боли в сердце относятся к ___________ проявлениям стресса на рабочем месте
личностным
физиологическим
психологическим
физическим
Стрессоры, оказывающие непосредственное действие на ткани тела - это стрессоры
мышечные
физиологические
психологические
физические
Оценка личностью самой себя, своих возможностей, качеств и места среди других людей - это
самоуважение
самомнение
признание
самооценка
Американский ученый, описавший различные ситуации, которые могут быть отнесены к стрессогенным -
Селье
Франкенхойзер
Лазарус
Вейтц
В начале процесса управления стрессом должна присутствовать фаза
измерения и оценки эффективности обучающей программы
диагностики
управления
контроля
Физическую нагрузку относят к _________ стрессорам
безусловным
облигатным
продромальным
факультативным
Ученый, получивший Нобелевскую премию за выдающиеся исследования роли адреналина и родственных ему гормонов в реакции стресса, -
Франкенхойзер
Эйлер
Лазарус
Селье
В самом широком плане выделяются виды труда
умственные и физические
мыслительные и физические
умственные и механические
мыслительные и механические
По мнению американского ученого Вейтца, к стрессогенным ситуациям могут быть отнесены
необходимость смены различных видов труда
необходимость ускоренной обработки информации
тяжелый физический труд
тяжелый умственный труд
Повышенные требования к психической устойчивости, способности перерабатывать большой поток разнообразной информации предъявляет к работнику _________ труд
эргатический
умственный
физический
номинальный
Стресс c психологической точки зрения в большой степени является феноменом
социальным
межличностным
межгрупповым
индивидуальным
Нарушения проводимости крови, вызванные закупорками мелких кровеносных сосудов или расстройством функций симпатической нервной системы, приводят к возникновению
мигрени
сердечных аритмий
болезни Рейно
дистресса
На заболевания сердечно-сосудистой системы в индустриально развитых странах Америки и в Европе приходится _______ случаев смерти
более 80%
более 30%
более 60%
более 50%
Период адаптации к устойчивым стрессогенным воздействиям внутри первой стадии стресса, характеризующийся активизацией адаптационных защитных форм реагирования - это _________ период
1
4
3
2
Когнитивные суждения высокой степени сложности об объективных требованиях ситуации и возможностях личности - это
предположения
выводы
оценки
заключения
Активизация симпатико-адрено-медуллярной системы при наличии возможности контролировать ситуацию - это стресс
эмоциональный
активный
пассивный
интеллектуальный
Истощение и дезорганизация организма в результате длительного воздействия стрессогенных факторов - это
адаптация
утомление
стресс
дистресс
В условиях, приближающихся к предельно допустимым, суммарная продолжительность двух первых периодов внутри первой стадии стресса в среднем одинакова и составляет
60 суток
20 суток
11 суток
11 часов
По мнению Г.Селье, «полная свобода от стресса» означает
смерть
покой
дистресс
активность
Спазм внутричерепных кровеносных сосудов, а затем болевой приступ наблюдается при
сердечных аритмиях
болезни Рейно
дистрессе
мигрени
Когнитивно-отношенческая теория эмоций и преодоления стресса была предложена
Г. Н. Кассилем и Фолкманом
Г. Селье и Лазарусом
П. К. Анохиным и К. В. Судаковым
Лазарусом и Фолкманом
Преждевременно по причине курения умирает регулярных курильщиков сигарет
25%
10%
15%
20%