Психология профессионального стресса и его профилактика

Раздражительность, потеря аппетита, депрессия и пониженный интерес к межличностным и сексуальным отношениям относятся к _______ проявлениям стресса на рабочем месте
физиологическим
физическим
личностным
психологическим
Период адаптации к устойчивым стрессогенным воздействиям внутри первой стадии стресса, характеризующийся формированием нового уровня "функционирования", адекватного экстремальным требованиям среды - это ______ период
2
3
4
1
Сильнее всего от стресса страдают
служащие банков
служащие автомобильной промышленности
промышленные рабочие
работники административно-управленческой сферы
Начало создания концепции стресса связано с именем
Эйлера
Лазарус
Франкенхойзер
Селье
Тормозное состояние в коре головного мозга, биологически необходимое для предотвращения истощения организма - это начальные признаки
утомления
адаптации
сна
стресса
Позитивное эмоциональное состояние как результат позитивно оцениваемых условий работы, содержания работы, материально-технического обеспечения, психологического климата и характера управления, продвижения по службе и оплаты труда - это
самоуважение
удовлетворенность работой
признание
самомнение
Основные нейроэндокринные системы - симпатико-адреналовая и система гипофиз-кора надпочечников - играют ведущую роль в ____________ ответных реакциях на стресс
психологических
физиологических
интеллектуальных
умственных
Порядок действий при решении конкретной задачи или преодолении возникшей эмоциональной реакции - это
стратегия
социальная интеграция
кризис
организационная социализация
Подразделяется на информационный и эмоциональный вид стресса
физиологический
психологический
интеллектуальный
эргатический
Первая стадия феномена общего адаптационного синдрома, выделенная Г. Селье, называется стадией
тревоги
резистентности
адаптации
истощения
«Болезни стресса» Г.Селье называл
«Болезнями цивилизации»
«Болезнями адаптации»
«Болезнями эмоций»
«Болезнями нервов»
Повышенная чувствительность, которую люди испытывают к определенному веществу- это
удовольствие
аллергия
истощение
раздражительность
Теорию о роли адреналина как гормона тревоги в приспособлении организма к состояниям, вызванным страхом, борьбой и опасностью сформулировал
Эйлер
Кассиль
Селье
Кеннон
Автором концепции преодоления стресса является
Лазарус
Фолкман
К. В. Судаков
Г. Селье
Частный случай психологического стресса, вызывающийся сигнальными раздражителями и появляющийся в ситуации угрозы, обиды и др., а также в условиях так называемых конфликтных ситуаций - это стресс
эмоциональный
интеллектуальный
эргатический
информационный
Активный стресс вызывает активизацию ___________ гормональной системы
адрено-кортико-таламической
норадрено-кортико-талалической
питуитарно-адрено-кортикальной
симпатико-адрено-медуллярной
По мнению американского ученого Фридмана, лица, характеризующиеся склонностью к спокойной, размеренной деятельности - это тип
А
С
В
D
Труд, требующий преимущественно напряжения мыслительных процессов и выполняемый по заранее разработанному плану - это труд
конструкторов
писателей
преподавателей
инженеров, экономистов, бухгалтеров, работников канцелярий
Широкий круг явлений от неблагоприятных воздействий на организм до благоприятных и неблагоприятных реакций организма как при сильных, экстремальных, так и обычных для него воздействиях в современной литературе обозначают термином
стресс
дистресс
деятельность
труд
Согласно Г. Селье, стадия, состоящая в мобилизации адаптационных возможностей организма, при которой сопротивляемость стрессу падает ниже нормы, называется стадией
адаптации
резистентности
истощения
тревоги
Активизация питуитарно - адрено - кортикальной системы при невозможности контролировать ситуацию - это стресс
пассивный
активный
интеллектуальный
эмоциональный
Кеннон назвал "гормоном тревоги"
норадреналин
гистамин,
инсулин
адреналин
Согласно Генри, эмоциональными компонентами стрессорной реакции по типу борьбы с ситуацией являются
напряженность, чувство страха
сильные негативные эмоции, аффекты
уверенность, низкий уровень беспокойства
подавленность, угнетенность, высокий уровень тревожности
Стресс, возникающий в ситуации информационных перегрузок, когда человек не справляется с задачей, не успевает принимать верные решения в требуемом темпе при высокой ответственности за последствия принятых решений - это стресс
информационный
эргатический
психологический
интеллектуальный
Теория функциональных систем была предложена
П. К. Анохиным
Г. Н. Кассилем
К. В. Судаковым
Г. Селье
Комплекс мероприятий и активных действий, сосредоточенных на сокращении числа существующих производственных стрессоров, или помогающих работникам свести к минимуму негативные последствия этих стрессоров - это
программа по управлению стрессом
наблюдение стресса
изучение стресса
беседа о стрессе
Воздействия, вызывающие стресс, называются
дистрессорами
дистрессами
стрессами
стрессорами
Согласно Г. Селье, стадия, при которой в результате длительного действия стрессорного раздражителя, несмотря на возросшую сопротивляемость стрессу, запасы адаптационной энергии постепенно истощаются, называется стадией
сопротивления
истощения
адаптации
тревоги
Агрессивное состояние связано с выделением
серотонина, инсулина
норадреналина
ацетилхолина, гистамина,
адреналина
Г. Селье впервые выделил гипотезу общего адаптационного синдрома в
1966 г.
1936 г.
1946 г.
1956 г.
Процесс занятия определенной позиции в группе, построения взаимодействия с другими членами и формирования представлений о ценностях организации - это
стратегия
социальная интеграция
кризис
организационная социализация
У студентов перед входом в аудиторию, где идет экзамен, фиксируется артериальное давление _________ миллиметров ртутного столба
135/85 - 155/95
135/60 - 155/65
115/60 - 120/70
110/85 - 155/70
Сужение просвета (спазм) сосудов кистей, стоп, пальцев рук и ног в результате воздействия холода или эмоционального дистресса наблюдается при
дистрессе
сердечных аритмиях
мигрени
болезни Рейно
Стимулы, которые сигнализируют о биологической или социальной значимости событий - это стрессоры
физические
средовые
психологические
интеллектуальные
Особое эмоциональное состояние опустошенности, деперсонализации и ограниченных способностей к достижению - это
стресс
эустресс
дистресс
истощение
По мнению американского ученого Фридмана, лица, характеризующиеся высоким темпом жизни для достижения выбранной, но нечетко сформулированной цели - это тип
А
С
D
В
Оценки, касающиеся стратегии преодоления стресса, наиболее подходящей для данного субъекта -это оценки
третичные
вторичные
первичные
первичные и вторичные
Согласно Генри, эмоциональными компонентами стрессорной реакции по типу подчинения ситуации, являются
напряженность, возбуждение, чувство страха
уверенность, низкий уровень беспокойства
апатия, безразличие
подавленность, угнетенность, высокий уровень тревожности
Саморегулирующаяся структура организма, все компоненты которой служат для достижения результата, полезного как для самой системы, так и для организма в целом, - это
функциональная модель преодоления стресса
орган
функциональная система
общий адаптационный синдром
Концепция стресса, которая предполагает в норме соответствие между внешними и внутренними факторами, называется
организационной
административной
регуляционной
адаптационной
Состояние страха и неуверенности связано с секрецией
норадреналина
серотонина, инсулина
ацетилхолина, гистамина,
адреналина
Истощение физических и умственных ресурсов - это
кризис
упадок
сгорание
адаптация
Пассивный стресс вызывает активизацию _________ гормональной системы
питуитарно-адрено-кортикальной
норадрено-кортико-талалической
адрено-кортико-таламической
симпатико-адрено-медуллярной
Поведенческие реакции на острый стресс лучше всего изучены на примере
людей
рыб
беспозвоночных
животных
Конечная цель программ вмешательства в стрессовую ситуацию - изменение
ситуации и личности
стратегии действия в ситуации
ситуации
личности
Согласно Лазарусу, преодоление стрессовой ситуации включает в себя
борьбу с ситуацией, уход от ситуации, подчинение ситуации
оценку степени контроля над ситуацией и стрессорную физиологическую реакцию
стадию тревоги, стадию резистенции, стадию истощения
непосредственную двигательную реакцию и временное облегчение
К расстройствам дыхательной системы, вызванным воздействием стресса, относятся: 1) аллергия; 2) рак легких; 3) бронхиальная астма; 4) гипервентиляция; 5) бронхит
2, 3, 4
1, 3, 5
1, 2, 4, 5
1, 3, 4
Уменьшение числа стрессоров и их интенсивности - это
изменение личности
программа
методика
изменение ситуации
Диапазон средней частоты пульса при мыслительной работе (от спокойной до напряженной) составляет
82 - 93 удара в минуту
77 - 93 удара в минуту
51 - 142 удара в минуту
52 - 73 удара в минуту
Эмоциональные реакции в связи с повышением уровня выделения ряда гормонов приводят к
повышению уровня холестерина в крови
понижению уровня холестерина в крови
расширению сосудов внутренностей
сужению периферических сосудов конечностей