Физическая культура
Физическая культура
0352.06.02;МТ.01;1Бег на одну длину стадиона в 776 г. до н.э. входил в программу первых
Олимпийских игр
Панафинейских игр
Игр «Special Olimpics»
Паралимпийских игр
Физическая культура
0352.06.02;МТ.01;1Философско-религиозная система, в основе которой лежат умение и метод управления психикой и физиологическими проявлениями организма человека, - это
стретчинг
йога
каратэ
ушу
Физическая культура
0352.06.02;МТ.01;1Древняя китайская гимнастика, имеющая несколько стилей, начиная от комплекса оздоровительной гимнастики и кончая боевым искусством, - это
ушу
стретчинг
йога
каратэ
Физическая культура
0352.06.02;МТ.01;1Для реабилитации и лечения различных заболеваний используют ходьбу
оздоровительную
прогулочную
спортивную
дозированную
Физическая культура
0352.06.02;МТ.01;1Игра, состав игроков команды которой равен 11, каждый из которых выполняет свои конкретные функции (нападение, защита, полузащита), - это
хоккей
волейбол
гандбол
футбол
Физическая культура
0352.06.02;МТ.01;1Сочетание разнообразных гимнастических упражнений, выполняемых с целью оздоровления и физического развития ежедневно, лежат в основе гимнастики
ритмической
акробатической
гигиенической
атлетической
Физическая культура
0352.06.02;МТ.01;1Функциональная проба, осуществляемая с задержкой дыхания на вдохе, называется
Серкина
Штанге
Генчи
Летунова
Физическая культура
0352.06.02;МТ.01;1Автором «Домашней гимнастики для каждого пола и возраста» является
Ф. Дельсарт
И. Прошек
И. Мюллер
Д. Шребер
Физическая культура
0352.06.02;МТ.01;1Элементы ритмики отражены в системе физического воспитания
И.М. Сеченова
И.П. Павлова
П.Ф. Лесгафта
В.Н. Мошкова
Физическая культура
0352.06.02;МТ.01;1Средние по тяжести травмы сопровождаются потерей спортивной трудоспособности
от 15 до 30 дней
свыше 2 месяцев
до 10 дней
свыше 1 месяца
Физическая культура
0352.06.02;МТ.01;1Вид гимнастики, исторически сложившаяся формула которого выглядела так: «танец - музыка - физическое упражнение», - это
шейпинг
йога
ритмическая гимнастика
ушу
Физическая культура
0352.06.02;МТ.01;1Из перечисленного: 1) баскетбол; 2) бадминтон; 3) шахматы; 4) шашки; 5) керлинг - к спортивным играм относят
1, 2, 5
2, 3, 4
1, 5
1, 2, 3, 5
Физическая культура
0352.06.02;МТ.01;1Устойчивость к длительному концентрированному вниманию формируется на занятиях
спортивной гимнастикой
футболом
пулевой стрельбой
ходьбой на лыжах
Физическая культура
0352.06.02;МТ.01;1Основными упражнениями на беговой дорожке является
отжимание
ходьба
прыжки
подтягивание
Физическая культура
0352.06.02;МТ.01;1Устойчивость к работе на высоте формируется на занятиях
спортивной гимнастикой
футболом
баскетболом
ходьбой на лыжах
Физическая культура
0352.06.02;МТ.01;1Один из нетрадиционных видов оздоровительной гимнастики, совокупность упражнений из аэробики и атлетической гимнастики - это
ритмическая гимнастика
шейпинг
йога
ушу
Физическая культура
0352.06.02;МТ.01;1В период перехода от пассивного состояния (сна) к активной деятельности используется гимнастика
утренняя
подготовительная
вечерняя
вводная
Физическая культура
0352.06.02;МТ.01;1Разнообразные игры и развлечения на воде являются основой плавания
оздоровительного
лечебного
спортивного
статического
Физическая культура
0352.06.02;МТ.01;1Устойчивость к распределенному вниманию формируется на занятиях
пулевой стрельбой
ходьбой на лыжах
спортивной гимнастикой
футболом
Физическая культура
0352.06.02;МТ.01;1Из перечисленных периодов: 1) первые дни менструального цикла; 2) период овуляции (на 13-14 день); 3) предовуляторная фаза; 4) послеовуляторная фаза; 5) предменструальный период - у девушек наблюдается снижение показателей двигательных возможностей в
1, 4
2, 3, 5
1, 2, 5
3, 4
Физическая культура
0352.06.02;МТ.01;1Использование средств физической культуры для восстановления работоспособности и укрепления здоровья лежит в основе ___________ направленности самостоятельных занятий
общеподготовительной
гигиенической
спортивной
оздоровительно-рекреативной
Физическая культура
0352.06.02;МТ.01;1Создателем гимнастики «15 минут ежедневной работы для здоровья» является
Ф. Дельсарт
И. Мюллер
Д. Шредер
И. Прошек
Физическая культура
0352.06.02;МТ.01;1Из перечисленного: 1) прогулочная; 2) дозированная; 3) рекреационная; 4) спортивная - к разновидностям ходьбы относят
1, 2, 3
1, 3, 4
1, 2, 4
2, 3, 4
Физическая культура
0352.06.02;МТ.01;1Вид гимнастики, одной из главных отличительных черт которого является органическое сочетание используемых в ней упражнений с гигиеническими и закаливающими факторами
аэробика
спортивная
гигиеническая
художественная
Физическая культура
0352.06.02;МТ.01;1Система силовых упражнений, направленная на увеличение мышечных объемов, формирование рельефной мускулатуры и построение гармонично развитой фигуры с пропорциональной, но гипертрофированной мускулатурой, называется
пауэрлифтингом
армреслингом
культуризмом
бодибилдингом
Физическая культура
0352.06.02;МТ.01;1Из перечисленного: 1) лекции по физической культуре; 2) экзамены; 3) массовые оздоровительно-спортивные мероприятия; 4) практические занятия - формирование мотивов, переходящих в потребность физических упражнений, призваны решать в вузах у студентов
2, 3, 4
1, 3, 4
1, 2, 4
1, 2, 3
Физическая культура
0352.06.02;МТ.01;1У студентов вузов недельный объем двигательной активности составляет (часы в неделю)
10-14
15-18
26-32
20-24
Физическая культура
0352.06.02;МТ.01;1Основой техники всех лыжных ходов, кроме бесшажного, является шаг
прерывистый
скользящий
попеременный
непрерывный
Физическая культура
0352.06.02;МТ.01;1Умственный труд студентов по степени тяжести относят к
легкому
тяжелому
средней тяжести
очень тяжелому
Физическая культура
0352.06.02;МТ.01;1Основной формой походного строя является
квадрат
цепочка
круг
елочка
Физическая культура
0352.06.02;МТ.01;1Из перечисленного: 1) гребля; 2) велосипедный спорт; 3) лыжные гонки; 4) плавание; 5) атлетическая гимнастика; 6) гиревой спорт - для развития силы применяются
3, 4
1, 2
3, 6
5, 6
Физическая культура
0352.06.02;МТ.01;1Умственный труд студентов по степени напряженности относят к
средней напряженностью
очень напряженному
напряженному
легкому
Физическая культура
0352.06.02;МТ.01;1Упражнения в течение учебного дня выполняются
после учебных и самостоятельных занятий
в перерывах между учебными или самостоятельными занятиями
перед учебными и самостоятельными занятиями
перед и после учебных и самостоятельных занятий
Физическая культура
0352.06.02;МТ.01;1Из перечисленных факторов: 1) величина и количество участвующих в упражнении суставов; 2) амплитуда движений; 3) исходное положение; 4) количество повторений - при дозировании физической нагрузки, регулировании интенсивности ее воздействия на организм учитываются
1, 3, 4
1, 2, 4
2, 3, 4
1, 2, 3
Физическая культура
0352.06.02;МТ.01;1Субъективное ощущение состояния своего здоровья, физических и душевных сил - это
самокритика
самочувствие
самооценка
самоактуализация
Физическая культура
0352.06.02;МТ.01;1Средний вес тела человека в зависимости от роста можно определить с помощью
Весо-ростового показателя Кетле
Индекса пропорциональности телосложения
Жизненного индекса
Росто-весового индекса Брока-Бругша
Физическая культура
0352.06.02;МТ.01;1Способ плавания, основное отличие которого от других - вдох и выдох выполняется над водой
кроль на спине
кроль на груди
баттерфляй
брасс
Физическая культура
0352.06.02;МТ.01;1История развития «аэробики» как особой формы двигательной активности берет свое начало во второй половине
XX в.
XVIII в.
XIX в.
XVII в.
Физическая культура
0352.06.02;МТ.01;1Суточная потребность человека в воде составляет
2,5 л
2 л
3 л
3,5 л
Физическая культура
0352.06.02;МТ.01;1Оценить ловкость человека можно с помощью
Гарвардского степ-теста
теппинг-теста
количества попаданий при бросках баскетбольного мяча в корзину со штрафной линии
лазания по канату
Физическая культура
0352.06.02;МТ.01;1Результаты оценки субъективных и объективных показателей состояния своего организма при занятиях физическими упражнениями и избранным видом спортом занимающиеся отражают в
медицинской карте
протоколе тестирования
дневнике самоконтроля
карте здоровья
Физическая культура
0352.06.02;МТ.01;1Для лиц 17-29 лет, имеющих средний уровень физической подготовленности, рекомендуются занятия
общей физической подготовкой
избранным видом спорта
лечебной физкультурой
с оздоровительной направленностью
Физическая культура
0352.06.02;МТ.01;1Использование средств физической культуры после окончания рабочего дня, в выходные дни и в период каникул лежит в основе ___________ направленности самостоятельных занятий
спортивной
оздоровительно-рекреативной
общеподготовительной
гигиенической
Физическая культура
0352.06.02;МТ.01;1Рабочая нагрузка студента в период экзаменационной сессии достигает в сутки
17-18 часов
21-22 часа
19-20 часов
15-16 часов
Физическая культура
0352.06.02;МТ.01;1По скоростным показателям способ плавания, уступающий всем остальным способам
брасс
кроль на спине
кроль на груди
баттерфляй
Физическая культура
0352.06.02;МТ.01;1Из перечисленных количественных признаков выполняемой работы: 1) частота сердечных сокращений; 2) скорость и темп движений; 3) величина усилия; 4) интенсивность и объем; 5) ударный объем крови; 6) минутный объем крови - к физическим показателям нагрузки относятся
4, 5, 6
2, 3, 4
1, 2, 3
1, 5, 6
Физическая культура
0352.06.02;МТ.01;1Силовое единоборство на руках называется
пауэрлифтингом
бодибилдингом
культуризмом
армреслингом
Физическая культура
0352.06.02;МТ.01;1Коррекция деформаций позвоночника и грудной клетки, улучшение осанки, формирование правильного дыхания являются основными задачами плавания
оздоровительного
лечебного
статического
спортивного
Физическая культура
0352.06.02;МТ.01;1Из перечисленных методов спортивной тренировки в избранном виде спорта: 1) соревновательные; 2) специально-подготовительные; 3) профессионально-прикладные; 4) общеподготовительные - по направленности воздействия на организм различают
1, 2, 3
1, 2, 4
1, 3, 4
2, 3, 4
Физическая культура
0352.06.02;МТ.01;1Из перечисленного: 1) самочувствие; 2) настроение; 3) температура тела; 4) артериальное давление; 5) болевые ощущения - к субъективным показателям самоконтроля при занятиях физическими упражнениями и избранным видом спорта относят
1, 2, 5
1, 3, 5
1, 2, 4
2, 3, 4