Физическая культура (СП)

Средние показатели силы кисти у мужчин находятся на уровне

Режим силы, при котором отягощение больше развиваемого усилия, называется

Способность к длительному выполнению какой-либо деятельности, без снижения ее эффективности - это

Комплексы упражнений гигиенической гимнастики составляются по признаку

Гибкость, которая может быть достигнута за счет воздействия внешних сил, называется

Сенсорные методы в физическом воспитании могут реализовываться в форме

Конечным результатом соревновательной деятельности является

К неоправданным затратам времени учебно-тренировочного занятия относится

Метод, характеризующийся выполнением упражнений с применением предельных и околопредельных отягощений (90% от личного рекорда в упражнении), относится к усилиям

Продолжительность работы физического упражнения от 25 секунд до 3-5 минут относят к зоне мощности

Одним из вариантов регламентированного упражнения является тренировка

Длительность и темп движений относятся к характеристикам упражнений

Способность выполнять работу умеренной интенсивности в течение продолжительного времени за счет аэробных источников энергообеспечения - это выносливость

К общеметодическим принципам физического воспитания относят принцип

Стартовое положение бегуна на короткие дистанции, замах при метании диска относят к фазе физического упражнения

В физическом воспитании и спорте чаще приходится сталкиваться с утомлением

Процесс совершенствования физических качеств (силы, выносливости, гибкости, ловкости, быстроты), направленный на всестороннее физическое развитие - это подготовка

Деятельность обучаемого по овладению знаниями, умениями и навыками - это

В процессе физического воспитания определяется дидактическими правилами: «от легкого к трудному», «от простого к сложному», «от знаний к умениям», «от освоенного к неосвоенному» реализуется принцип

Высшей формой интегральной подготовки спортсмена являются

Положение, предусматривающее осмысленное отношение и устойчивый интерес к занятиям физическими упражнениями, относится к

Внутренними силами в процессе движений являются

Тестирование силовых качеств возможно с помощью

Педагогический процесс, направленный на овладение рациональными формами ведения спортивной борьбы в процессе специфической соревновательной деятельности, - это подготовка

Гибкость, позволяющая сохранять позу и положение тела, называют

Пробежка по инерции после финиша, движения для сохранения равновесия и погашения инерции тела после выпуска снаряда в метаниях относятся к фазе физического упражнения

Способность эффективно выполнять работу в определенной трудовой или спортивной деятельности, несмотря на возникающее утомление - это выносливость

Способы выполнения двигательных действий, с помощью которых двигательная задача решается целесообразно с относительно большей эффективностью - это ____________________ физических упражнений.

Режим силы, при котором напряжение мышц происходит без движения в суставах, называется

Продолжительность работы физического упражнения свыше 30 минут относят к зоне мощности

При специальном воздействии на силовые возможности развивающегося организма можно увеличить прирост силы и сопряженных с нею качеств до

Из перечисленных фаз: 1) подготовительной; 2) основной; 3) дополнительной; 4) заключительной - в физическом упражнении выделяют фазы

Наиболее благоприятный период для освоения техники спортивных движений - это возраст до

Способность быстро, точно, целесообразно, экономно решать двигательные задачи в меняющихся условиях - это

Внеучебные занятия по физической культуре в вузе организуются в форме

Критериями для определения доступности физических нагрузок и заданий являются субъективные показатели

Продолжительность вводной части учебно-тренировочного занятия составляет

Скорость и ускорение относятся к характеристикам упражнений

В студенческом возрасте данный признак физического развития труднее всего поддается коррекции - это

Эффект, характеризующийся процессами, происходящими в организме непосредственно во время выполнения упражнения и тем функциональным состоянием, которое возникает к концу выполнения упражнения, называется

Физическое утомление, при котором в работе участвует менее 1/3 общего объема мышц тела, называется

Развитию силовой выносливости способствует ______________ метод усилий.

Сила формируется посредством упражнений

Основным специфическим средством физического воспитания являются

У слабо подготовленных людей тренировочный эффект может обнаружиться в зоне интенсивности нагрузок

К методами воспитания силы относят метод ______________ усилий.

В течение суток рост (длина тела) взрослого человека может изменяться до

Из перечисленного: 1) пространственные; 2) временные; 3) динамические; 4) инертные - к характеристикам физических упражнений относят

Система взглядов на понимание сущности, содержания, методики и организации учебного процесса, а также особенностей деятельности обучающихся и обучаемых в ходе его осуществления называется