Физическая культура (НПО)
Физическая культура (НПО)
3737.Экз.01;ТБПД.01;1____ резервы – это возможности увеличения скорости протекания и объема биохимических процессов, связанных с экономичностью и интенсивностью энергетического и пластического обменов и их регуляцией
Адаптационные
Биохимические
Функциональные
Физиологические
Физическая культура (НПО)
3737.Экз.01;ТБПД.01;1Основой построения суточных режимов труда и отдыха являются ____________ ритмы
медицинские
профилактические
физиологические
биологические
Физическая культура (НПО)
3737.Экз.01;ТБПД.01;1Индивидуальный стиль умственной деятельности обучаемого зависит от
характера трудовой деятельности
условий труда
учебной подготовленности
индивидуально-типологических особенностей личности
Физическая культура (НПО)
3737.Экз.01;ТБПД.01;1Самостоятельные занятия физической культурой способствуют
решению досуговой проблемы
повышению работоспособности
воспитанию сознательного отношения к занятиям физическими упражнениями
повышению волевых свойств личности
Физическая культура (НПО)
3737.Экз.01;ТБПД.01;1Верны ли утверждения? А) Непонимание или отрицание своих потребностей делает человека счастливым В) Эмоциональное благополучие подразумевает уверенность человека в том, что он сам в значительной мере управляет своей жизнью Выберите правильный вариант ответа
А - да, В - да
А - нет, В - нет
А - нет, В - да
А - да, В - нет
Физическая культура (НПО)
3737.Экз.01;ТБПД.01;1____ устанавливает закономерности функционирования живых систем, изучает взаимосвязи и особенности жизнедеятельности в разных условиях окружающей среды и при изменении внутренней среды организма
Эргономика
Гигиена
Физиология
Анатомия
Физическая культура (НПО)
3737.Экз.01;ТБПД.01;1Аффективное состояние, характеризующееся отрицательными эмоциями, снижением уровня мотивации, самооценки, волевых и познавательных процессов, общей пассивностью поведения, – это
монотония
утомление
фрустрация
депрессия
Физическая культура (НПО)
3737.Экз.01;ТБПД.01;1____ служит причиной тяжелых патологических явлений, в значительной мере обусловливая рост сердечно-сосудистых, желудочно-кишечных, психических и целого ряда других “болезней века”
Анабиоз
Гипоксия
Гипокинезия
Гиподинамия
Физическая культура (НПО)
3737.Экз.01;ТБПД.01;1В донозологической диагностике по шкале «Светофор» значение, что все в порядке, можно двигаться дальше без опасений, определяется _______- цветом
зеленым
желтым
синим
красным
Физическая культура (НПО)
3737.Экз.01;ТБПД.01;1В динамике утомления Левитов Н.Д. выделял _____________ стадий(и)
две
четыре
три
пять
Физическая культура (НПО)
3737.Экз.01;ТБПД.01;1Здоровый образ жизни применительно к физической культуре – это
грамотное использование физических управлений
периодичное выступление в соревнованиях
регулярный просмотр спортивных соревнований
изучение новейших методик физического воспитания
Физическая культура (НПО)
3737.Экз.01;ТБПД.01;1Конкретные факторы, обусловливающие необходимые действия, представляют собой _____ спортивной деятельности
цели
средства
потребности
мотивы
Физическая культура (НПО)
3737.Экз.01;ТБПД.01;1Задачей СФП является
совершенствование физических качеств, характерных избранному виду спорта
устранение недостатков в физическом развитии
улучшение морально-волевой подготовки
активизация и ускорение восстановительных процессов
Физическая культура (НПО)
3737.Экз.01;ТБПД.01;1____ изучает форму и строение организмов, составляющих их клеток, органов и систем, объясняет, каким образом то или иное строение обеспечивает особенности жизнедеятельности организма в целом и функциональные отправления отдельных структур
Анатомия
Гигиена
Физиология
Эргономика
Физическая культура (НПО)
3737.Экз.01;ТБПД.01;1Созревание разных органов с различной скоростью и достижение структурно-функциональной зрелости в разные сроки индивидуального развития называется
генезисом
гетерохронией
онтогенезом
филогенезом
Физическая культура (НПО)
3737.Экз.01;ТБПД.01;1Занятия физкультурой в трудные моменты жизни помогают
восстановить физические силы
восстановить душевное равновесие
справиться с умственной усталостью
справиться с нервным напряжением
Физическая культура (НПО)
3737.Экз.01;ТБПД.01;1Верны ли утверждения? А) Здоровье во многом зависит от наследственности и возрастных изменений В) Здоровье не зависит от наследственности и возрастных изменений Выберите правильный вариант ответа
А - да, В - да
А - нет, В - да
А - нет, В - нет
А - да, В - нет
Физическая культура (НПО)
3737.Экз.01;ТБПД.01;1Основой выносливости является
умение терпеть
работоспособность мышечной системы
работоспособность сердечно-сосудистой системы
умение преодолевать утомление
Физическая культура (НПО)
3737.Экз.01;ТБПД.01;1К специальной выносливости относятся:
силовая и статическая
способность терпеть
способность долго бегать
способность длительное время плавать
Физическая культура (НПО)
3737.Экз.01;ТБПД.01;1Изменение температуры крови, проходящей через ____, приводит в действие рефлексы, которые в зависимости от потребности либо сохраняют, либо отдают тепло
гипоталамус
паратирин
гипофиз
рилизинг
Физическая культура (НПО)
3737.Экз.01;ТБПД.01;1Гипокинезия – это
неустойчивость равновесия
снижение настроения
снижение веса
ограниченная двигательная активность
Физическая культура (НПО)
3737.Экз.01;ТБПД.01;1Наиболее распространенными средствами ОФП являются (-ется)
большой теннис
кроссовый бег, упражнения с тяжестями
туризм
прыжки в длину
Физическая культура (НПО)
3737.Экз.01;ТБПД.01;1Основными средствами ЛФК являются
физические упражнения, соответствующие характеру движений, выполняемых в процессе труда
специальные физические упражнения, увеличивающие устойчивость организма к неблагоприятным условиям внешней среды
физические упражнения с лечебной целью и естественные факторы природы
соревнования по видам спорта
Физическая культура (НПО)
3737.Экз.01;ТБПД.01;1__________ - физический параметр, определяемый весом груза, который мышца может поднять на определенную высоту
Хроническое утомление
Утомление
Работоспособность
Сила мышцы
Физическая культура (НПО)
3737.Экз.01;ТБПД.01;1Тренировка выносливости сводится к:
тренировки мышц
тренировки на высоком пульсе
тренировке глубокого дыхания
повышению тренированности вегетативных систем организма
Физическая культура (НПО)
3737.Экз.01;ТБПД.01;1Профессионально-прикладная физическая подготовка
часть физической культуры занимающаяся подготовкой к жизненной практике
часть физической культуры, занимающаяся психофизической подготовкой человека к профессиональной деятельности
часть профессиональной подготовки учителя физической культуры
часть физической культуры занимающаяся подготовкой профессиональных спортсменов
Физическая культура (НПО)
3737.Экз.01;ТБПД.01;1В стадии компенсированного утомления происходят компенсаторные реакции, позволяющие поддерживать необходимую эффективность работы, хотя ее обеспечение производится менее экономно, т.е. повышается ____ стоимость работы
компенсированная
декомпенсированная
эргономическая
физиологическая
Физическая культура (НПО)
3737.Экз.01;ТБПД.01;1Направленное использование физических упражнений с целью формирования двигательных умений, способствующих освоению профессии и развитию профессионально важных качеств
производственная физическая культура
специальная физическая подготовка
общая физическая подготовка
профессионально-прикладная физическая подготовка
Физическая культура (НПО)
3737.Экз.01;ТБПД.01;1Метеозависимость у обучаемых снимается с помощью
импульсных баротренировок
велоэргометра
вибромассажа
шейтинга
Физическая культура (НПО)
3737.Экз.01;ТБПД.01;1Наука, представляющая собой совокупность научных знаний о здравствовании человека, о причинах, формировании, сохранении и укреплении здоровья, – это
малакология
валеология
селенология
полемология
Физическая культура (НПО)
3737.Экз.01;ТБПД.01;1Рациональный суточный режим – это
целесообразно организованный распорядок дня
систематическое использование физических упражнений
соотношение бодрствования и сна
график распределения труда и отдыха
Физическая культура (НПО)
3737.Экз.01;ТБПД.01;1Состояние, возникающее у спортсменов в результате чрезмерного и продолжительного напряжения в условиях монотонности тренировочных занятий, – это
психическая напряженность
психическое пресыщение
психическое перенапряжение
психологические барьеры
Физическая культура (НПО)
3737.Экз.01;ТБПД.01;1___________ - форма двигательных действий, выработанная по механизму условного рефлекса в результате соответствующих систематических упражнений
Физический труд
Двигательный навык
Мышечный насос
Работоспособность
Физическая культура (НПО)
3737.Экз.01;ТБПД.01;1К объективным факторам обучения относится
мотивация учения
профессиональные знания
состояние здоровья
работоспособность
Физическая культура (НПО)
3737.Экз.01;ТБПД.01;1____ изучает форму и строение организмов, составляющих их клеток, органов и систем, объясняет, каким образом то или иное строение обеспечивает особенности жизнедеятельности организма в целом и функциональные отправления отдельных структур
Физиология
Гигиена
Эргономика
Анатомия
Физическая культура (НПО)
3737.Экз.01;ТБПД.01;1Обучаемые с высокой работоспособностью в первой половине дня называются
совами
жаворонками
аритмиками
психастениками
Физическая культура (НПО)
3737.Экз.01;ТБПД.01;1Основой тренировочного процесса является использование упражнений на
ловкость
выносливость
силу
координацию
Физическая культура (НПО)
3737.Экз.01;ТБПД.01;1Если раньше темп и ритм трудового процесса задавал сам человек через управляемую им технику, то теперь их определяет _________________________ , к которой человек должен приспосабливать свой труд
технология производства
менеджмент производства
психофизическая готовность
сложность производства
Физическая культура (НПО)
3737.Экз.01;ТБПД.01;1В истории развития физической культуры наибольший расцвет приходится на
Древнюю Грецию
феодализм
рабовладельческое общество
доклассовое родовое общество
Физическая культура (НПО)
3737.Экз.01;ТБПД.01;1Победитель олимпийских игр в Древней Греции получал в качестве награды
медаль
звание почетного гражданина
кубок
венок из оливкового дерева
Физическая культура (НПО)
3737.Экз.01;ТБПД.01;1Основным мотивом физического самовоспитания является
собственное желание
требование социальной жизни и культуры
требования тренера
требования учебной программы
Физическая культура (НПО)
3737.Экз.01;ТБПД.01;1________ тренировка состоит из двух ступеней: низшая и высшая. Первая ориентирована на снятие психического напряжения, успокоение, вторая предполагает переход человека, в особое состояние – надежды, доверия, веры в безграничные возможности организма по преодолению болезней и различных недостатков характера, по формированию желательных психических качеств
Психорегулирующая
Идеомоторная
Психомышечная
Аутогенная
Физическая культура (НПО)
3737.Экз.01;ТБПД.01;1К формам туда относятся
напряженный и легкий труд
интеллектуальный и физический труд
умственный и физический труд
труд рабочего и крестьянина
Физическая культура (НПО)
3737.Экз.01;ТБПД.01;1Во время сна происходит
переработка накопленной информации
уменьшение расхода энергии организмом
увеличение расхода энергии организмом
эмоциональное успокоение
Физическая культура (НПО)
3737.Экз.01;ТБПД.01;1Верны ли утверждения? А) Здоровье выступает как одно из необходимых условий активной, творческой, полноценной жизни человека В) Здоровый образ жизни – это способ жизнедеятельности, направленный на сохранение и улучшение здоровья людей Выберите правильный вариант ответа
А - нет, В - нет
А - да, В - нет
А - нет, В - да
А - да, В - да
Физическая культура (НПО)
3737.Экз.01;ТБПД.01;1Согласно современным представлениям большую роль в становлении адаптационных механизмов (примерно на 50 %) играет период раннего развития до ___ лет
1-3
2-3
0-2
5-8
Физическая культура (НПО)
3737.Экз.01;ТБПД.01;1Церемония открытия соревнования помогает
отдать предпочтение какой-либо команде
сформировать готовность спортсменов вести борьбу за лучшие достижения, за победу
провести смотр лучших спортсменов
зрителям болеть за любимую команду
Физическая культура (НПО)
3737.Экз.01;ТБПД.01;1Упражнения на координацию выполняются в ________ урока
любой части
середине
начале
конце
Физическая культура (НПО)
3737.Экз.01;ТБПД.01;1Категория людей, которые плохо переносят сильную освещенность, обладают
слабым типом высшей нервной деятельности
сильным типом высшей нервной деятельности
дисбалансом возбудимых и тормозных процессов
вегето-сосудистой дистонией
Физическая культура (НПО)
3737.Экз.01;ТБПД.01;1Основной формой физического воспитания в школе является(-ются)
урок
внешкольные занятия
самостоятельные занятия
внеурочные мероприятия