Физическая культура (НПО)

________ - циклические колебания интенсивности и характера биологических процессов и явлений

При ожирении методика занятий должна включать упражнения с

____ резервы представляют собой возможности органов и систем органов изменять свою функциональную активность и взаимодействие между собой с целью достижения оптимального для конкретных условий функционирования организма

Для развития быстроты используют

Появление новых видов спорта обусловлено

Современные производственные процессы требуют

________ компонент психического состояния спортсмена выражается в чувстве удовольствия или неудовольствия, в уровне эмоционального возбуждения, в своеобразии переживаемых эмоций

Рекреация – это

Период оптимальной (устойчивой) работоспособности имеет продолжительность

Метод, характеризуемый последовательным варьированием нагрузки в ходе непрерывного упражнения (например, бега) путем направленного изменения скорости, темпа, амплитуды движений, величины усилия

Суммирование сдвигов в нервно-мышечной, центральной нервной и других системах, возникающих при многократном утомлении, вызывает

Круговой способ проведения соревнований предполагает

Суммарное воздействие выполняемых упражнений на организм спортсмена называется

Верны ли утверждения? А) Основу нравственного компонента здоровья человека определяет система ценностей, установок и мотивов поведения индивида в социальной среде В) Правильное понимание здоровья как многокомпонентного явления, конечно, зависит от общей культуры и знаний человека Выберите правильный вариант ответа

Организация прикладной физической подготовки в армии и на флоте в России связана с именем

_______ - мышцы, направление действий которых одинаково

Основным средством развития гибкости являются упражнения

Верны ли утверждения? А) Уринотерапия основывается на лечении мочой, благодаря чему излечиваются многие болезни В) В металлотерапии используется эффект влияния металлов на человека при лечении различных заболеваний Выберите правильный вариант ответа

____ адаптация - изменения, которые развиваются непосредственно во время воздействия какого-либо фактора за счет имеющихся в организме человека функциональных возможностей (резервов)

__________ - мышцы, действие которых направлено противоположно

Резервные возможности человека полностью проявляются

Основой методики занятий при сердечно-сосудистых заболеваниях является применение физических упражнений с

Умственный труд характеризуется

Физические упражнения, выполняемые без учета закономерностей физического воспитания,

_____ тренировка адресована людям, хорошо владеющим релаксацией мышц, практически здоровым, уделяющим большое внимание развитию координации движений

Верны ли утверждения? А) Музыкальная терапия – это медицинское направление, использующее музыку с лечебно-профилактической целью В) Музыка является совокупностью звуковых сигналов, имеющих волновую природу Выберите правильный вариант ответа

К вредным привычкам относят

Основой строения и развития человека и животных является ____ – элементарная структурная и функциональная единица живого вещества

Физкультурная пауза проводится для того, чтобы

Активная гибкость это движения за счет

Усталость – это

Развитию ловкости способствуют

При болезнях почек и мочевых путей рекомендуется заниматься

Контрольные соревнования позволяют контролировать

Показатели эффективности самостоятельных занятий и контроля над состоянием здоровья заносятся обучаемыми в специальный дневник

Примерно _______% общего количества бактерий, находящихся на руках, накапливается под ногтями.

Физическое воспитание подрастающего поколения в основе своей является

Основные средства силовой подготовки:

Верны ли утверждения? А) Физическая культура по определению – очень узкое понятие В) Физическая культура по определению – очень широкое понятие Выберите правильный вариант ответа

В период экзаменов снижение умственной и физической работоспособности наблюдается в связи с

Нагрузка при разминке индивидуальна (нагружаться должны все мышцы, а не только те, которые будут работать) и достаточно значительна, чтобы вызвать

Упражнения на гимнастических снарядах, акробатические упражнения; прыжки с поворотами на 30, 180, 360° с последующим кувырком; кувырки вперед через вращающуюся скакалку; соскоки со снарядов с поворотами, упражнения в балансировке и др. применяются для развития и совершенствования

____ – количество кислорода, фактически использованного организмом в покое или при выполнении какой-либо работы за 1 мин

Причинная обусловленность активности, избирательное побуждение к активности, способ регуляции поведения человека – это

_________ секретирует гормон мелатонин, который у млекопитающих действует на половые железы: задерживает половое развитие у неполовозрелых самцов, а у взрослых самок вызывает уменьшение размера яичников и торможение циклов

В основе ____ лежит возможность реализации своих способностей и самоутверждения, также познание мира, обеспечение дальнейших жизненных перспектив: личностных, материальных, образовательных

____адаптация – совокупность изменений в организме, обеспечивающих постоянство его внутренней среды

Чрезмерное курение в ________% случаев ведет к развитию импотенции; никотин оказывает угнетающее воздействие на центры эрекции, вызывая ее ослабление, а у женщин – явление фригидности.

Дидактическая адаптация – это