Практические умения

Повреждения кожи, возникающие в результате длительного трения определенного ее участка об одежду, обувь, снаряжение, – это

Назовите типичные травмы в баскетболе

Назовите порядок оказания первой помощи при ушибах

Назовите, через какие умственные и физические действия реализуется намеченный результат самостоятельных занятий физическими упражнениями

Масссаж какой-либо части тела – это

Примерная продолжительность утренней гимнастики для учащихся старших классов ___ мин

Способность выполнять точно определенную, специфическую деятельность в течение длительного времени без снижения ее качества и уровня мощности – это

Назовите причины травм в лыжном спорте

Основной фактор, обусловливающий возможность с помощью физических упражнений управлять физическим развитием и являющийся их главным свойством, – это

Назовите, чем в значительной степени, определяются задачи, содержание, а также выбор конкретной формы самостоятельного занятия

Для учащихся с сильной нервной системой более эффективен _____________ метод

Рекомендуется самостоятельно заниматься физическими упражнениями _____________ раз в неделю

Двигательная деятельность специально направленная на решение оздоровительных, образовательных и воспитательных задач физического воспитания и организуемая в соответствии с его целью, принципами и другими закономерностями, – это физическое(ая)

Перечислите, от чего зависит работоспособность

Для учащихся практически здоровых, но не занимающихся ранее спортом, целью занятий является

Назовите, какие стороны личности человека вовлекаются в процесс физического воспитания

Назовите порядок оказания первой помощи при потертости

Личная причина (обоснование) выбора каждым учащимся отдельных видов спорта или систем физических упражнений для регулярных занятий – это

Показатель, в соответствии с которым определяется уровень подготовленности, квалификации спортсмена, – это

Упражнения, сходные по координации движений и физической нагрузке с предстоящими двигательными действиями в основной части занятия, – это специально

Неотъемлемой частью планирования самостоятельных занятий физической культурой и спортом должна стать

Назовите повреждения, характерные для гимнастики и акробатики

В комплексы утренней гимнастики следует включать упражнения

Нарушение целостности и функционального состояния тканей и органов в ходе выполнения физических упражнений – это спортивная(ый, ое)

Назовите, какой должна быть одежда занимающегося физическими упражнениями

Назовите упражнения, которые обычно применяются для общей разминки

Перечислите конкретные задачи, которые могут решаться в процессе самостоятельного занятия

Назовите приемы массажа для снятия болевых ощущений в мышцах, появившихся после занятий физическими упражнениями (тренировки) или соревнований

Малые циклы тренировки, чаще всего недельной продолжительности, – это

Кровотечение, при котором рану обрабатывают перекисью водорода и накладывают на рану марлевую (давящую) повязку, – это

Назовите, каким целям служат самостоятельные занятия физической культурой и спортом

Перечислите, от чего зависит продолжительность подготовительной части занятий

Назовите, из каких частей состоит самостоятельная тренировка

Назовите заболевания, характерные для плавания

Массаж с целью нормализации жизнедеятельности организма, ухода за телом, а также с другими гигиеническими целями, – это

Назовите типичные травмы в легкой атлетике

Назовите зоны, которые массируют при умственном утомлении

Разминка, готовящая организм к конкретным заданиям основной части задания, – это разминка

Кровотечение, при котором необходимо прижать артерию к кости выше (по току крови) места повреждения, – это

Назовите, какие средства физической культуры относят к дополнительным

Судья, фиксирующий время прохождения дистанции каждым бегуном, – это

Назовите эпизодические формы самостоятельных занятий

Исходные научно-практические положения, определяющие основные требования к построению, содержанию, методам и организации процесса обучения и воспитания, выполнение которых обеспечивают его необходимую эффективность, – это

Доступность предполагает не отсутствие, а постоянное _____________ трудностей

Назовите показатели самоконтроля, относящиеся к субъективным

Система организации занятий физическими упражнениями без руководства учителя – это ____ самостоятельных занятий

___________ самостоятельные занятия физической культурой более эффективны

Во время занятий утренней гимнасткой большое значение придается правильному выполнению

Назовите причины травм в баскетболе