Лыжный спорт

Одновременный бесшажный ход, как правило, применяется на

Во время движения лыжник испытывает воздействие

Передвижение коньковыми ходами требует, прежде всего, развития

Процесс обучения технике любого физического упражнения сопровождается

Нередко для исправления ошибок нужно создавать условия,

Сочетание различных материалов обеспечивает горнолыжнику

Эффективность техники передвижения лыжника определяется

Предварительное сгибание ноги в коленном, тазобедренном и голеностопном суставах - это

Рациональная техника - это _____________ система движений.

Разучивание сложных способов передвижения на лыжах, как правило, осуществляется

Одновременный одношажный коньковый ход чаще всего применяется на

Все спуски обучаемых со склонов необходимо начинать только

Одним из наиболее важных качеств горнолыжника является

Обучение отдельным способам передвижения на лыжах производится в

Результат спортсмена-горнолыжника и его место в соревнованиях определяются по

Одним из главных условий обеспечения безопасности занятий горнолыжников является

Перепад высот в супергиганте составляет

Основным элементом одновременного бесшажного хода является

Торможение боковым соскальзыванием на параллельных лыжах чаще всего применяется у

Для исправления ошибок следует чаще включать в тренировку

Одновременный двухшажный ход применяется

Руки и ноги в передвижении попеременным двухшажным ходом работают

Одновременный одношажный ход чаще всего применяется

Применение того или иного способа подъема в большей степени зависит от

Все виды горнолыжного спорта по характеру выполнения приемов техники относятся к ___________ видам спортивной деятельности.

Подъем обычным шагом в основном применяется

Перед разучиванием способов подъемов следует

Ошибки при изучении техники передвижения могут быть

Длина трассы в супергиганте составляет

Главная задача в методике обучения подъемам состоит в овладении

Попеременный двухшажный ход включает

Акклиматизация - это

Для достижения высокой скорости передвижения двухшажным ходом лыжнику необходимо

Одним из основных средств изучения бесшажного хода является

Понятие «карвинг» означает

Период скольжения в попеременном двухшажном ходе начинается с момента

Одна из задач изучения попеременного двухшажного хода включает

Отталкиванию в попеременном двухшажном ходе предшествует

Ошибки при обучении устраняются в такой последовательности

Участники соревнований в горнолыжном спорте обязаны выступать

Число участников в каждой группе горнолыжных соревнований не должно превышать ______ человек.

В период тренировок в горах основное и главное условие - это ___________ занимающихся.

Первые горные лыжи были изготовлены

Перепад высот в спецслаломе для мужчин составляет

Основной формой работы с начинающими горнолыжниками являются

Организацию и обучение технике горных лыж можно условно разделить на

При движении попеременным двухшажным ходом в отлогий подъем следует чаще применять ___________ отталкивание.

Обучение отдельным способам передвижения на лыжах предусматривает

Техника передвижения на лыжах - это