Основы здорового образа жизни студентов
Диагностика состояния здоровья человека должна опираться на теоретические ______ познания, в том числе в области физической культуры, и базироваться на определении величин аэробного энергопотенциала
общебиологические
медико-антропометрические
общемедицинские
общевалеологические
общегигиенические
медико-биологические
Выдающийся русский физиолог XIX столетия ______ считал, что нет ни одной функции организма, которая напрямую или опосредованно не связана с движением
И.И. Мечников
Е.А. Пирогов
И.П. Павлов
И.М. Сеченов
Экспериментально доказано, что при нанесении бактериальных культур на кожу вымытых рук количество бактерий через 10 мин. уменьшается на __%
78
85
75
80
83
Соотнесите факторы, влияющие на транспортные травмы, и их удельный вес (%), согласно модели обусловленности общественного здоровья Ю.П.Лисицына
образ жизни
3
здравоохранение
27
внешняя среда
5
генетический риск
65
Ведущим показателем функционального состояния организма является физическая (ое) ______, или готовность производить физическую работу
работоспособность
развитие
выносливость
сила
Укажите соответствие понятий и определений
здоровый образ жизни
деятельность личности, которая протекает в конкретных условиях жизни, реагирует на них и зависит от них
качество жизни
интегральный показатель физического, психологического, эмоционального и социального функционирования человека, воспринимаемый им субъективно
образ жизни
способ жизнедеятельности, направленный на сохранение и улучшение здоровья людей
Основные факторы социально-экономического уклада, влияющие на здоровье, - это __ жизни
уровень культуры
уровень
материальная обеспеченность
качество
социально-правовое положение
уровень образования
стиль
Алкоголь в умеренных дозах (не больше 30-50 мл в день 40° крепости, что эквивалентно 1 стакану сухого вина) снижает вероятность развития заболеваний сердца и сосудов, способствуя повышению содержания в крови “хорошего” холестерина”, что способствует защите организма от
Укажите соответствие понятий и определений
общение
процесс целенаправленной, сознательной, планомерной работы над собой
самооценка
оценка личностью самой себя, своих возможностей и места среди других людей, являющаяся важным регулятором ее поведения
физическое самовоспитание
ведущий вид взаимодействия людей между собой и один из компонентов здорового образа жизни
Наиболее сильное воздействие на организм оказывает холодный душ; первые 2–3 недели температура воды должна быть 35–36° С, затем ее надо постепенно снижать до ______ и ниже
20° С
18° С
22° С
25° С
23° С